100kg×8~10回でのセットを安定化させて、MAX132.5kgの更新を細々と目指しています(´▽`*)
減量は7kg程とまだ緩やかではありますが、頑張っていますw
年末までに減量後も、再度132.5kgが上がれば嬉しいですね!
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※動画更新は週5本程度。(月~金中心に19~20時頃UP)
大きく強い体作りを目指しています!パワーラック購入から
ジワジワと成長できるように日々頑張ってます!!
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